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Mi nombre es Iris Salguero,
 

Actualmente curso estudios de grado en la Universitat de Barcelona.

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Mi formación académica anterior es:

• T. Superior en Análisis Clínicos desde 2012.

• T. Superior en Nutrición Humana y Dietética desde 2014.

  • Especialista en Nutrición Deportiva desde 2017.
    Máster obtenido en ANEF, escuela especializada en formación para técnicos profesionales a nivel deportivo.

  • Instructora en Fitness y Sala de Musculación desde 2018.
    Máster obtenido en ANEF, escuela especializada en formación para técnicos profesionales a nivel deportivo.

 

Con experiencia superior a 6 años en análisis clínicos, y en dietética y nutrición, sigo y seguiré dedicándome con toda mi pasión al terreno de la Nutrición.

 

He tenido la gran suerte de poder adquirir  la mayor parte de mi experiencia tanto en consulta, como en tres grandes hospitales:

• Hospital Vall d’Hebron.

• Hospital General de Granollers.

• Clínica del Carme.

 

Con los años y la experiencia aprendí que más allá de la estética, la nutrición es importante para cubrir necesidades vitales diarias, entre ellas, llevar una vida activa, ser deportista, ser bailarín/a, trabajar en un ámbito que requiera tu máxima atención y rendimiento, o simplemente poder levantarte con energía y sonreír.

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El deporte me acompaña desde pequeña, actualmente soy bailarina, y practico fitness y actividades deportivas de alta intensidad.

También me he sentido perdida, pues antes de saber que la alimentación era primordial para lograr mis objetivos, no tenía en cuenta que en este tipo de deportes, la alimentación juega un papel crucial a nivel estético y de rendimiento, y cuando lo comprendí, prioricé y adapté mi alimentación a mis necesidades. De esta manera empecé a obtener buenos resultados y logré muchos de los objetivosque tenía en mente, como por ejemplo sentirme activa, ágil y fuerte. Además de verme bonita, y sentirme bien conmigo misma.

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Nuestro interior es nuestro tesoro más preciado, y es lo que realmente nos va a ayudar a sentirnos bien, a vernos mejor y a conseguirlo TODO. Sácate el máximo partido y disfruta del camino. 

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